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5月7日の練習内容

 投稿者:支部長  投稿日:2011年 5月 6日(金)23時56分8秒
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  17:00~18:00=アップ
○もしかめ
 ・5級までの人→最低連続10回
 ・4~3級の人→最低連続30回
 ・2級の人→50回以上
 ・1級の人→100回以上
 ・準初段の人→200回以上
 ・初段の人→300回以上
 ・二段の人→500回以上
 ・三段以上→1000回以上
○自分の級・段までの技を2回以内に1回成功。出来なかったら最初からやり直し
○テキスト使って練習

18:00~19:00=満点練習2セットと直し

19:00~20:00=個人練習(苦手練習と指導も含む)

20:00~20:30=タイム競技

20:30~21:00=検定(受けない人は全員で見学)と反省等(宿題もここで出します)

21:00~21:20=ゲーム形式

21:00~21:55=対戦形式

21:55~22:00=片付け
 
 
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